خانه و خانواده

چگونه به یک رابطه ناسالم پایان دهیم؟

کد خبر : 1818445291952575658. تاریخ : چهارشنبه 15 بهمن 1393 00:02. جوانان بخوانندچگونه به یک رابطه ناسالم پایان دهیم؟جام جم سرا: حکم دوستی غیرمتعارف دختر و پسر، حکم داستانی است که از همان اول نباید آغاز می‌شد. دوستی با جنس مخالف هرچند حاوی شور و هیجان عاطفی است اما بررسی‌ها نشان داده‌ است که آسیب‌های ناشی از روابط ناپایدار و گذرا، هر دو طرف ارتباط را بشدت درگیر مشکلاتی نظیر اختلالات اضطرابی، افسردگی و ضعف اعتمادبه‌نفس می‌کند. انرژی و نشاط جوانی با قرار گرفتن در یک ارتباط پنهانی و غیراخلاقی بتدریج تحلیل می‌رود و کم‌کم کار به جایی می‌رسد که زیان

ادامه مطلب ...
منع مردان از ازدواج دوم و سوم، انکار قرآن است

معاون فرهنگی قوه قضائیه:منع مردان از ازدواج دوم و سوم، انکار قرآن استجام جم سرا: معاون فرهنگی قوه‌ قضائیه با بیان این‌که هیچ قانونی نمی‌تواند به طور کلی آن چیزی را که شرع گفته است منع کند گفت: هیچ قانونی نمی‌تواند بگوید ازدواج دوم یا سوم ممنوع است زیرا اگر آن را انکار کند قرآن را انکار کرده. حجت‌الاسلام هادی صادقی در نشست خبری خود با اصحاب رسانه، با اشاره به عدم منع قانونی برای ازدواج مجدد مرد گفت: در قانون قدیم تعدد زوجات منع نشده بود چون شرع منع نکرده بود اما شرایطی برای آن گذاشته شده بود که در عقدنامه‌ها هم ذکر شده بود که اگر جایی بدون عذر و

ادامه مطلب ...
قلیان قلب زنان را شکار کرده است

قلیان قلب زنان را شکار کرده استجام جم سرا: نه این‌که بخواهیم مساله را جنسیتی نگاه کنیم، ولی به‌دلیل قبح اجتماعی، معمولا زنان کمتر از مردان در ملأعام سیگار می‌کشند، یا مثلا در عرف جامعه ایران، بندرت دختر نوجوانی را می‌بینید که در مقابل پدر و مادرش سیگار بکشد. اینها هنجارهای رایجی است که در جامعه وجود دارد که البته با خوب و بدش کار نداریم و اصلا نمی‌خواهیم این قسمتش را تائید یا نقد کنیم. اما اتفاق مهم اینجاست که همین عرف اجتماعی درست یا غلط، یکی از دلایل مهمی است که باعث شده هم‌اکنون زنان ایرانی کمتر از مردان سیگار بکشند؛ طوری که رئیس دفتر آموزش

ادامه مطلب ...
زنانه: ۲ تمرین ورزشی برای رفع افتادگی سینه‌ها

زنانه: ۲ تمرین ورزشی برای رفع افتادگی سینه‌هاجام جم سرا: ‌ خانمی از کرج نوشته‌اند: «بعد از زایمان اندازه سینه‌ام تغییر قابل‌ ملاحظه‌ای داشت که با شیردهی تقریبا متناسب شد اما مشکلم افتادگی آن است. آیا ورزش یا راهکاری برای رفع این افتادگی وجود دارد؟». پاسخ مشاور: افتادگی پستان بیشتر ژنتیکی است. اگر خانمی از ابتدا پستان افتاده‌ای داشته، نمی‌توان به کمک ورزش آن را بالا کشید اما اگر قبل از شیردهی این مشکل را نداشته و بعد از چند دوره شیردهی دچار افتادگی شده، ورزش کمک‌کننده خواهد بود. انجام ۲ نوع ورزش‌ در دوران شیردهی و بعد از آن برای پیشگیری از افت

ادامه مطلب ...
شغلی سخت برای زنان؛ کار در زندان

شغلی سخت برای زنان؛ کار در زندانجام جم سرا: پیشرفت جامعه و افزایش حضور زنان در عرصه‌های مختلف اجتماعی، گسترش شمار بزهکاران و افراد مجرم در جامعه و تاکید دولت‌ها بویژه نظام جمهوری اسلامی ایران که بر توجه به شئون اخلاقی و شرعی در برخورد با محکومان تاکید دارد، همگی دست ‌به ‌دست هم داده است تا پدیده‌ای به‌ نام کارمندان زن در زندان‌ها و ندامتگاه‌های کشور هر روز ابعاد جدی‌تر و گسترده‌تری به خود بگیرد. افزایش فشارهای زندگی، تغییرات سریع محیطی، پدیده مهاجرت و بالا رفتن سطح نیازهای افراد در جوامع امروزی، مشکلات و پیامدهای منفی خاص خود را همراه داشته است

ادامه مطلب ...
سربازان فراری بشتابید؛ ثبت نام برای خرید سربازی از 15 بهمن

کد خبر : 1816758093031981683. تاریخ : یکشنبه 12 بهمن 1393 15:29. سربازان فراری بشتابید؛ ثبت نام برای خرید سربازی از 15 بهمنجام جم سرا: جانشین سازمان وظیفه عمومی ناجا گفت: این سازمان از ۱۵ بهمن به مدت یک ماه تا ۱۵ اسفند اقدام به ثبت درخواست‌های مشمولان غایبی که بیش از هشت سال غیبت داشته و تاکنون نیز تعیین تکلیف خدمتی نشده‌اند، خواهد نمود. سردار ابراهیم کریمی در خصوص ثبت نام طرح جریمه وتعیین تکلیف مشمولان غایب بیان داشت: سازمان وظیفه عمومی ناجا همزمان با طی مراحل تصویب لایحه بودجه سال ۹۴ درمجلس شورای اسلامی از ۱۵ بهمن الی ۱۵ اسفند اقدام به ثبت در

ادامه مطلب ...
اما و اگرها، و خوبی و بدی‌های ازدواج فامیلی

کد خبر : 1818895466435770074. تاریخ : سه شنبه 14 بهمن 1393 09:09. اما و اگرها، و خوبی و بدی‌های ازدواج فامیلیجام جم سرا: هنوز هم می‌توان مردان و زنان سپیدموی زیادی را دید که وقتی بحث ازدواج یکی از جوانان فامیل پیش می‌آید، می‌گویند: «چه فردی بهتر از پسر خاله، پسر عمو، دختر عمو یا دختر خاله و. ؟» چراکه هم خانواده‌ها شناخت بیشتری از هم دارند و هم اینکه بر سر خیلی از مسائل و رسوم، حرف و حدیث یا مشکلی به وجود نمی‌آید. اما این روز‌ها بحث مشکلات ژنتیکی در ازدواج‌های فامیلی که با پیشرفت علم ثابت شده است، تا حدودی جوانانی را که به چنین ازدواج‌هایی تمایل

ادامه مطلب ...
از من خواستگاری کرد؛ اما رفت و دیگر نیامد

کد خبر : 1819172665390961752. تاریخ : سه شنبه 14 بهمن 1393 14:32. از من خواستگاری کرد؛ اما رفت و دیگر نیامدجام جم سرا: دختری ۲۰ ساله هستم. ۲ سال است عاشق پسری شده‌ام. وی با خانواده‌ام حرف زد و به خواستگاری‌ام آمد اما بعد رفت و دیگر نیامد. الان به خاطر رفتنش عذاب می‌کشم. پاسخ مشاور: ‌ معمولا هدف دختر‌ها در برقراری ارتباط‌های دوستانه با جنس مخالف، ازدواج است و به همین دلیل به پسر برای ازدواج اصرار می‌کنند، در شرایطی که پسر معمولا امکان و شرایط ازدواج را ندارد و مجبور می‌شود برای اینکه رابطه را از دست ندهد یا دل دختر را نشکند به دروغ، قول ازدوا

ادامه مطلب ...
در مطب برخی از پزشکان متخصص زنان چه می‌گذرد؟

گزارش «جام‌جم‌سرا» از شیوع آرام و زیرپوستی انواعی از جراحی زیباییدر مطب برخی از پزشکان متخصص زنان چه می‌گذرد؟ جام جم سرا: اگر تصور می‌کنید همه پزشکان متخصص زنان و زایمان به درمان نازایی و یا «بیماری»هایی چون برداشتن غدد سرطانی و مانند اینها مشغولند، باید بگوییم سخت در اشتباهید؛ چون برخی از آن‌ها که پول و درآمد بالا را بیش از هر چیز دیگری در نظر دارند این روزها به انجام انواعی از عمل‌های زیبایی با قیمت‌های گزاف رو آورده‌اند که برخی از این جراحی‌های زیبایی نیز بسیار آرام در حال شیوع و رواج میان زنان و حتی گاهی دختران جوان است. عمل‌های زیبایی واژن

ادامه مطلب ...
جوانم، اما پر از استرس و اضطراب... از آینده‌ام می‌ترسم

کد خبر : 1816459215687910184. تاریخ : یکشنبه 12 بهمن 1393 10:09. جوانم، اما پر از استرس و اضطراب. از آینده‌ام می‌ترسمجام جم سرا: ‌ پسری ۲۶ ساله‌ام. تا زمانی که دانشجو بودم اصلا نمی‌دانستم غم و غصه و استرس چیست ولی الان که دو سال است درسم و یک هفته است خدمت سربازی‌ام تمام شده، از غم و دلتنگی دارم دیوانه می‌شوم و همیشه استرس آینده را دارم. پاسخ مشاور: آنچه برای شما اتفاق افتاده، ترس از آینده است. اگرچه این ترس در بین انسان‌ها مشترک است و نمی‌توان آن را به صورت کلی از زندگی حذف کرد، اما شناخت علل این پدیده و راهکارهای کنترل و کاهش آن، به شما کم

ادامه مطلب ...
عفونت‌های مکرر ادراری در زنان

عفونت‌های مکرر ادراری در زنان جام جم سرا: گاهی بعضی از خانم‌ها برای ماه‌ها و سال‌های طولانی از سوزش ادرار دوره‌ای رنج می‌برند و به نوعی با آن سازگاری پیدا می‌کنند و با بهره‌گیری از راهکارهای ساده خانگی یا مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک برای مدتی از شر سوزش و درد ادراری خلاص می‌شوند. اما نکته مهم اینجاست که این خانم‌ها نیازمند بررسی از نظر علل ایجاد درد، سوزش و تکرر ادراری هستند، چراکه این عوارض ممکن است ناشی از التهاب و عفونت‌های جدی‌تری در ناحیه مثانه یا سیستم ادراری باشد یا از عفونت‌های دستگاه تناسلی ناشی شود؛ عفونت‌هایی که با تشخیص درست براحتی در

ادامه مطلب ...
دوستیابی‌ها و همسرگزینی‌های سطحی در فضای وب

کد خبر : 1815434617608977182. تاریخ : شنبه 11 بهمن 1393 13:45. دوستیابی‌ها و همسرگزینی‌های سطحی در فضای وبجام جم سرا: ‌هرچه ابزار‌ها و شبکه‌های اجتماعی گسترده شده، در عوض دایره روابط‌ اجتماعی و کلامی افراد محدود‌تر شده است؛ آدم‌هایی که برخی از آن‌ها برای یافتن یک دوست نیز به تلفن‌ همراه‌شان پناه برده‌اند و درمیان میلیون‌ها کاربر شبکه‌های اجتماعی به‌دنبال همراه می‌گردند تا شاید آنچه را در زندگی حقیقی از رسیدن به آن محروم بوده‌اند با جست‌وجو در دنیای مجازی به‌دست بیاورند؛ دنیایی که گسترش روزافزون نرم‌افزار‌ها و ابزار‌ها آن را پیچیده‌تر نیز کرده ا

ادامه مطلب ...
توصیه‌های غذایی برای دوران بارداری

توصیه‌های غذایی برای دوران بارداریجام جم سرا: یک نوزاد کوچولو می‌تواند زندگی‌تان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر می‌خواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان با شما خواهیم بود. ***. بدون شک سلامت غذا و رژیم غذایی سالم برای خانم‌های باردار از اهمیت زیادی برخوردار است، اما در این میان باورهای زیادی درباره مصرف مواد غذایی وجود دارد که با هم به چهار باور غذایی شایع دوران حاملگی می‌پردازیم. یخ زده‌ها خوب است یا بد؟. آیا شما هم جزو افرادی هستید که فکر می‌کنید مصرف خوراکی‌های فریز شد

ادامه مطلب ...
ازدواج، هندوانه‌ای به شرط چاقو نیست

کد خبر : 1812962044198563869. تاریخ : پنج شنبه 9 بهمن 1393 13:29. ازدواج، هندوانه‌ای به شرط چاقو نیستجام جم سرا: به گفته یک روانشناس، ازدواج مانند هندوانه به شرط چاقو نیست که اگر موفق و شیرینی نبود، آن را پس داد و فرد بهتر دیگری را انتخاب کرد. ازدواج این گونه نیست که آدم‌ها یکدیگر را تجربه کنند و بعد تصمیم بگیرند از هم جدا شوند. این مورد برای زنان بسیار زیان‌آور است. دکتر عزت الله کردمیرزا افزود: باید این کاریکاتور روشنفکری را در هم شکست. مردم کشورهای اروپایی هم آدم‌های بااخلاقی هستند. این‌گونه نیست که همدیگر را تجربه کنند سپس تصمیم بگیرند

ادامه مطلب ...
خبر جدید: ۲۲ بهمن آخرین مهلت مشمولان غایب برای توجیه غیبت

کد خبر : 1815204988818323118. تاریخ : شنبه 11 بهمن 1393 09:11. فرصت را از دست ندهیدخبر جدید: ۲۲ بهمن آخرین مهلت مشمولان غایب برای توجیه غیبتجام جم سرا: جانشین رییس سازمان وظیفه عمومی ناجا شرایط توجیه غیبت مشمولان غایب را تشریح کرد و ۲۲ بهمن ماه امسال را آخرین مهلت سربازان مشمول برای توجیه غیبت خود دانست. سردار ابراهیم کریمی درباره شرایط توجیه غیبت مشمولان از سربازی اظهار کرد: در حال حاضر که تا ۲۲ بهمن ماه تنها اضافه خدمت تمامی مشمولان غایب بخشیده شده و می‌توانند به سربازی بروند البته تبعات و مجازات ناشی از این غیبت همچنان سر جایش است به عنوان م

ادامه مطلب ...
درمان اورژانسی بیماری‌های بیضه در مردان

درمان اورژانسی بیماری‌های بیضه در مردانجام جم سرا: هر عضوی از بدن انسان ممکن است دچار اختلالات ساختاری یا بیماری شود. بیماری‌های بیضه نیز فراوان است. در این مطلب به چند نوع شایع و در عین حال خطرناک اشاره می‌کنیم که درمان آنها باید اورژانسی و خیلی سریع باشد؛ زیرا ذر‌ه‌ای غفلت ممکن است باعث از بین رفتن بیضه بیمار شود. نزول‌نکردن بیضه. بیضه عضوی است که وظیفه مهمی چون ساختن هورمون‌های مردانه را به عهده دارد. این عضو به دلیل ساختارش به دمای زیاد و حتی دمای بدن یعنی 37 درجه حساس است و اگر به مدت طولانی در این دما یا بالاتر قرار گیرد به بافت آن صدم

ادامه مطلب ...
اصول رژیم غذایی و تغذیه در دوران یائسگی زنان

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی توضیح می‌دهد:اصول رژیم غذایی و تغذیه در دوران یائسگی زنانجام جم سرا: توقف ترشح دو هورمون مهم زنانه (استروژن و پروژسترون) تغییراتی فیزیولوژیک در بدن زنان به وجود می‌آورد. گرگرفتگی، تپش قلب، تعریق، خشکی مخاط واژن، کاهش میل جنسی، افزایش وزن، بی‌خوابی و بی‌حوصلگی، خستگی و افسردگی از شکایت‌های شایع خانم‌ها در این دوران است. محققان راه‌هایی برای رفع این علائم ارائه داده‌اند که یکی از بهترین آنها پیروی از توصیه‌های تغذیه‌ای مخصوص این دوران است. دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهرا

ادامه مطلب ...
جغدها درخانه‌ام لانه کرده‌اند

کد خبر : 1801040706026666258. تاریخ : چهارشنبه 8 بهمن 1393 09:03. خانواده‌ها در تهدید اعتیاد اینترنتیجغدها درخانه‌ام لانه کرده‌اندجام جم سرا: نیمه شب است و برای خوردن آب از خواب بیدار می‌شود، اما دوباره وسوسه به جانش می‌افتد و رایانه را روشن و اینترنت گوشی را نیز وصل می‌کند و سریع مشغول چک کردن وسواس‌گونه ایمیل‌ها، وایبر، واتس‌اپ، لاین و چند برنامه دیگر که برای او دریچه‌ای برای نشان دادن چهره دیگری از دنیاست، می‌شود. تا به خود می‌آید، سپیده زده و باید برای رفتن به اداره آماده شود، اما می‌داند روز خوبی نخواهد داشت و مدام در محل کار کسل است و گیج

ادامه مطلب ...
۱۰ راه برای رفع مشکلات جنسی مردان

۱۰ راه برای رفع مشکلات جنسی مردانجام جم سرا: مشکل ناتوانی جنسی مردان با افزایش سن به یک امر رایج تبدیل می‌شود، اما این امر لزوما نباید غیرقابل حل تلقی شود. ۱۰ راهکاری که در ادامه مطلب ذکر شده، برای رفع این مشکل توصیه می‌شود . ۱- تغذیه صحیح و مناسب خود را رعایت کنید. معمولا غذاهایی که برای قلب ضرر داشته باشند، موجب ناتوانی در نعوظ هم می‌شود. غذاهایی مانند چربی‌های اشباع شده، گوشت‌های سوخاری، غذاهای فرآوری شده و چند نوع سبزی و میوه نیز در این فهرست قرار دارد. ۲- وزن مناسب را حفظ کنید. فشار خون و یا چربی بالا به عروق صدمه می‌زند در نتیجه باعث

ادامه مطلب ...
گفتن رابطه جنسی به کودکانمان

گفتن رابطه جنسی. روابط جنسی بخش مهمی از زندگی هر انسان را تشکیل میدهد و این بیش از یک کار فیزیکی با یک فرد دیگر است. تاثیر بسزایی که این کار بر احساسات ما دارد حال چه زن و چه مرد و اثرات بعضی رفتارها بر روی ما انقدر مهم است که باید با بچه های خود نیز در مورد روابط جنسی صحبت کنیم. بنابراین پدر و مادر باید یاد بگیرند که در این مورد با کودکان خود صحبت کنند و بهترین زمان برای اینکار در دوره راهنمائیست. چرا باید من با کودکان و نوجوانان خود درباره رابطه جنسی بحث کنم؟. صحبت کردن با فرزند خود در مورد رابطه جنسی مهم است چرا که به رشد نگرش های او نسبت

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه