زناشویی

۸ چیزی که نباید از شوهرتان انتظار داشته باشید

در هنگام مشکلات با شوهرتان حرف بزنید‎. تفاوت زیادی که بین دنیای زنانه و مردانه وجود دارد دیگر مسئله ای شناخته شده است و همه ما می دانیم که انتظارات آنها از شوهرشان با هم فرق می کند. اما هنوز راه زیادی در پیش داریم که به تمامی این تفاوت ها پی ببریم. البته بسیاری از ما حتی چیزهایی که می دانیم را به کار نمی گیریم و اهمیت آن ها را دست کم می گیریم. در این مطلب 8 چیزی که اگر از شوهرتان انتظار داشته باشید باعث سرخوردگیتان خواهند شد را با شما به اشتراک گذاشته ایم. شوهرتان نباید بین شما و مادرش یکی را انتخاب کند. مشکل شما با مادر همسرتان هر چیزی که با

ادامه مطلب ...
سزارین بهتر است یا زایمان طبیعی؟

متاسفانه این روزها زایمان به روش سزارین به یک مد در جامعه تبدیل شده و بسیاری از خانم‌ها بدون هیچ تفکری و تنها به دلیل ترس از درد زایمان طبیعی، سزارین را انتخاب می‌کنند. البته انجام عمل سزارین، مزایا و معایبی دارد که لازم است با دقت به آن توجه کرد. اما بدون تردید می‌توان گفت که زایمان سزارین انتخابی توسط مادر عوارض زیادی را به همراه دارد. سزارین یک حسن دارد و هزار عیب. تنها مزایای زایمان سزارین انتخابی، اطلاع مادر از چگونگی زایمان و عامل دیگر راحتی آن برای جراح است. اما خانم‌ها باید بدانند که جراحی سزارین یک جراحی بزرگ شکمی و بسیار جدی است و

ادامه مطلب ...
چقدر به همسرتان وابستگی دارید؟

لازم نیست برای اینکه یک زوج موفق باشید به هم وابسته باشید. اگر شما هم از آن آدم‌هایی هستید که زندگی مشترک را یک کاسه شدن تعریف می‌کنید این یادداشت برای شما است. شما یک زندگی مشترک دارید و این زندگی تا جایی که مربوط به رابطه و تعامل دو نفر باشد مشترک محسوب می‌شود. با این حال هر کدام از ��ما آدم‌هایی متفاوت با خواسته‌ها، علاقمندی‌ها و روحیات ویژه‌ای هستید که لزوماً با شریک زندگی‌تان یکسان نیست. واقعیت این است که هویت و استقلال هر دوی شما به یک اندازه برای رابطه سالم ضروری هستند. لازم نیست برای اینکه یک زوج موفق باشید شبیه هم باشید. برای اینکه

ادامه مطلب ...
مزایا و معایب زایمان طبیعی و سزارین

در زایمان طبیعی نوزاد بلافاصله در آغوش مادر قرار می گیرد. ‎اگر شما هم گیج شده اید و نمی دانید کدام روش زایمان را انتخاب کنید این مطلب راهنمای شماست تا با عوارض و مزایای زایمان طبیعی و سزارین آشنا شوید و با چشم باز انتخاب کنید. ایران از نظر آمار سزارین در جهان رتبه دوم را دارد. این خبری است که نگرانی ها درباره شیوع بیش از حد سزارین در میان زنان ایرانی را برانگیخت ولی کم نیستند خانم هایی که از عوارض زایمان طبیعی رنج می برند و از اینکه سزارین را به جای روش طبیعی انتخاب نکرده اند، پشیمانند. اینکه بالاخره زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین، بهانه ای ش

ادامه مطلب ...
اختلافات پدربزرگ و مادر بزرگ ها

شرایط جسمانی و روحی زوجین با ورود به سنین میانسالی متفاوت می‌شود. با ورود زوجین به سنین میانسالی کم کم شرایط جسمانی و روحی شان متفاوت می‌شود. گاهی این تفاوت یعنی بالارفتن اختلافات!. مادربزرگ داد می‌زند: باز حوله خیس حمام را روی تخت انداخته‌ای و پدرم پاسخ می‌دهد: خانم والله به خدا یادم رفت، الان بر می‌دارم. مادر: مرد! تو دوباره جوراب هاتو انداختی لای لباس چرک‌ها؟. پدر: چه اشکالی داره مگه‌؟. مادر: خدا یه مرگی به من بده از دست تو تا راحت شم. پدر: باز شروع کردی. اصلا خونه خودمه دوست دارم هر جور دلم می‌خواد رفتار کنم. تو هم می‌تونی بری خونه بچه ها

ادامه مطلب ...
زگیل تناسلی چگونه منتقل می شود؟

زگیل تناسلی در خانم‌ها از طریق رابطه جنسی با فرد آلوده منتقل میشود. دکتر طباطبایی متخصص پوست و مو درباره زگیل پوستی و عوامل ایجاد این بیماری گفت: زگیل یک بیماری پوستی است که از طریق خراش پوستی وارد بدن می‌شود که این خراش‌ها فقط از طریق میکروسکوپ قابل دیدن است. وی با بیان این‌که این خراش‌ها در دست و صورت بیشتر ایجاد می‌شود، افزود: زگیل بدون خارش است و به غیر از شکل ظاهری آزاری برای بدن ندارد. بیماری زگیل درهمه افراد ایجاد عارضه نمی‌کند، برخی افراد ایمنی کامل در برابر این بیماری دارند اما در برخی افراد به صورت ژنتیکی در برابر این بیماری ایمنی وج

ادامه مطلب ...
آیا رابطه جنسی بیشتر مساوی است با زندگی شادتر؟

رابطه جنسی ترشح هورمون اندروفین در بدن را افزایش می دهد. اکثر افراد بر این باورند زوجینی که رابطه جنسی بیشتری نسبت به بقیه دارند زندگی شادتر و صمیمی تری دارند آیا این مورد صحت دارد؟. بنا بر یک باور رایج، هر چه بیشتر بودن رابطه جنسی به معنای داشتن زندگی شادتر و روحیه بهتر است. این باور از آنجا ناشی می شود که رابطه جنسی نوعی ورزش محسوب می شود و ترشح هورمون اندروفین در بدن را افزایش می دهد، هورمونی که به خواب بهتر و استرس کمتر کمک می کند. اما واقعاً چنین مطلبی درست است؟ آیا رابطه جنسی بیشتر مساوی است با زندگی شادتر؟. شاید کمی عجیب و غیر منتظره ب

ادامه مطلب ...
در ازدواج این تردیدها را جدی بگیرید

تردید در ازدواج را نادیده نگیرید. مگر می شود ازدواج کرد و تردید نداشت؟ تردید در تمام مراحل بزرگترین تصمیم زندگی شما، همراهتان است. از وقتی تصمیم می گیرید ازدواج کنید و با خودتان فکر می کنید «آیا الان وقتش است؟» بگیرید تا وقتی که عقد می کنید و با خودتان می گویید: «این همان آدمی است که باید با او ازدواج می کردم؟». همه این تردیدها طبیعی هستند اما چیزی که طبیعی نیست، نادیده گرفتن آنها است. اگر سعی کنید تردیدهایتان را پس بزنید یا آنها را توجیه کنید، بزرگترین ضربه را به خودتان زده اید. شما وقتی وارد زندگی مشترک می شوید، باید همه سوال هایتان را پاس

ادامه مطلب ...
رازهای آشنایی با خانواده همسر

شناخت خانواده همسر یک اصل مهم ازدواج است. همیشه می گویند شناخت خانواده همسر و دقت در انتخاب فردی که خانواده خوب دارد، یک اصل مهم ازدواج است. چرا این طور است؟ اگر قرار است با خود دختر یا پسر زندگی کنید چرا باید روی خانواده او حساس باشید؟. معمولا ازدواج در دو سطح به انجام می رسد یکی در سطح خانواده و دیگری در سطح فرد. وقتی خانواده برای ازدواج فرزندی تصمیم می گیرد به مسایلی توجه دارد که فرد به آنها کمتر توجه دارد و زمانی که خود فرد برای ازدواج تصمیم می گیرد. به مسایلی دیگر توجه دارد که خانواده به آنها کمتر توجه دارد. خانواده ها به ارزش ها، اصال

ادامه مطلب ...
حد و مرز آشنایی پیش از ازدواج

آشنایی دختر و پسر بدون اطلاع والدین صحیح نمی باشد. والدین دختر و پسر در کجای ماجرای انتخاب همسر فرزندانشان قرار دارند و نقش آنها تا چه حد پررنگ است؟ آیا لازم است والدین از همان مراحل اولیه آشنایی در جریان رابطه آنها باشند یا لزومی به اطلاع آنها نیست؟. صفری‌ مشاور خانواده در ضمیمه روزنامه ای نوشت: مدت طولانی از زمانی نمی‌گذرد که انتخاب همسر فرزندان و ازدواج به دست والدین بود و با نظارت آنان انجام می‌شد. مادر و پدر، خواهر و برادر، دایی و عمو، خاله و عمه و حتی همسایه‌ها آستین بالا می‌زدند و برای دختر و پسری که به اصطلاح دم بخت بودند و قصد ازدواج

ادامه مطلب ...
موانع ايجاد يک ازدواج عاشقانه و لذتبخش

تنهایی تاثیر عمده ای در فرایند شکل‌گیری رابطه با جنس مخالف و ازدواج دارد. محققان معتقدند 21 موردی که در ادامه به آنها می‌پردازیم، مانع از ایجاد یک ازدواج عاشقانه و لذتبخش می شود. البته در این مطلب، تاکید محققان بر تاثیر تنهایی در فرایند شکل‌گیری رابطه با جنس مخالف و ازدواج است. حتما شما هم این مثل معروف را شنیده‌اید که «در یک رستوران، وقتی یک زوج کنار هم نشسته‌اند و با هم حرف نمی‌زنند، مطمئن باشید که زن و شوهر هستند!» چون زوج‌های جوانی که تازه با هم آشنا شده‌اند، از همه لحظاتشان برای صحبت کردن و خوش‌گذراندن استفاده می‌کنند. جالب است که خیلی ا

ادامه مطلب ...
این مردها ادای عاشقی را در می‌آورند!

آدم های دور و بر شما همیشه آن طوری که نشان می دهند عاشق شما نیستند. آدم های دور و بر شما همیشه آن طوری که نشان می دهند نیستند. ممکن است کسانی را ببینید که با وعده ازدواج پیش می آیند یا با دنیایی از عشق به زندگی تان می آیند و وانمود می کنند می خواهند خوشبختی را کنار شما تجربه کنند اما جز فریبکاری چیزی در چنته نداشته باشند. البته که نباید درباره همه منفی فکر کرد و از آدم های جدید ترسید اما اگر کم تجربه باشید ممکن است اسیر چنگ و دندان گرگ ها شوید. مردهای بیماری که با وعده ازدواج سعی در تصاحب یک دختر معصوم دارند کم نیستند و نمونه حوادثی را که رقم

ادامه مطلب ...
اگر این نشانه ها را دارید، دیر ازدواج می کنید

زمانی که خودتان و اهداف زندگی تان را شناختید، برای ازدواج اقدام کنید. هیچ کس نیست که ازدواج را دوست نداشته باشد. بعضی ها در دهه بیست زندگی شان ازدواج می کنند در حالی که بعضی دیگر دهه سی را ترجیح می دهند. اما در نهایت این بستگی به خود شما و احساس تان دارد. اگر می خواهید بدانید شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دیر ازدواج می کنند یا خیر، به نشانه های زیر دقت کنید. هنوز خودتان را کاملا نمی شناسید. این که با گذشت زمان شما تغییر می کنید یا خیر، هیچ قطعیتی وجود ندارد اما ثابت شده افراد در سن 20 سالگی هنوز به قدر کافی خودشان را نشناخته اند تا ب

ادامه مطلب ...
عشق تان را با روش های زیر ماندگار کنید

عشق یعنی حمایت ، احترام و علاقه دو انسان به یکدیگر. شما هم با روش های زیر می توانید عشق تان را ابدی و ماندگار کنید. عشق عبارت است از رغبت جدی به زندگی و پرورش آنچه بدان مهر می ورزیم . عشق یعنی حمایت ، احترام و علاقه دو انسان به یکدیگر ، عشق یعنی بودن در کنار دیگری و همراهی کردن او در تمام فراز و نشیبها ، شادی ها و ناکامی ها ، عشق یعنی درک و صبر داشتن. عاشق بودن از هر نوعی که باشد در رفتار انسانها تحولات شگرفی ایجاد می کند ، این تحولات نیز طیف وسیعی را شامل می شود برخی از آنها محدود و کم تاثیرند و برخی دیگر آنچنان تحولی ایجاد می کنند که جوامع ب

ادامه مطلب ...
چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟

چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟. تغییرات هورمونی در بارداری، باعث پرخاشگری در خانم های بارداری می شود. « از زمانی که همسرم باردار شده دیگر آن زنی نیست که می شناختم! قبلا فوق العاده آرام و صبور بود اما حالا پرخاشگر و بدخلق شده است. با شنیدن کوچک ترین مخالفتی از سوی من بهم می ریزد و داد می زند. انگار همیشه عصبی است. » شاید اینها حرف های شمایی که قرار است به زودی پدر شوید هم باشد. در مواجهه با این رفتار معمولا سوال های زیادی ذهن اطرافیان را مشغول می کند؛ چه اتفاقی افتاده؟ چرا رفتار او این گونه تغییر کرده است و. خبر خوش اینک

ادامه مطلب ...
مهارت های برقرار کردن رابطه موفق و سالم

مهارت های برقرار کردن رابطه موفق و را یاد بگیرید. شکست عشقی آدم را با خودش، عواطفش، فکرهایش و واقعیت آن چه که هست رو به رو می کند که این امر هم می تواند فرد را افسرده کند و هم او را بسازد و از سویی به فرد این توانایی را می دهد تا مشکل های وجودی را حداقل با خودش حل کند و خودخواهی همیشگی اش را کنار بگذارد و به این باور برسد که هنوز لازم است از تجربیات دیگران بیاموزد و مهارت های برقرار کردن رابطه موفق و سالم را آموزش ببیند. همیشه جدایی و پایان یک رابطه، آسیب های فراوانی دارد چرا که معمولا با از هم پاشیدن هر رابطه ای، اعتماد به نفس و آرامش طرفین به

ادامه مطلب ...
عوارض شایع بارداری که آزارتان می دهد

تقریبا همه خانم های باردار دچار نفخ می شوند. این 7 عارضه در روزهای بارداری ممکن است زیبایی شما را تهدید کرده و یا شما را در جمع دوستان تان معذب کند. برای افرادی که این روزها را تجربه نکرده اند، قضاوت کردن در مورد یک زن باردار راحت است. این افراد به راحتی می توانند روی مادر آینده، برچسب شلختگی، کثیفی یا بی مبالاتی بزنند و او را نقل مجالس خود کنند. شاید اتفاق خوشایندی مثل شکل گرفتن جنین در بدن شما، گاهی با بروز بعضی نشانه های ناخوشایند باعث سرافکندگی تان در جمع دوستان شود، اما باید بپذیرید که این نشانه ها در این 9 ماه با شما و هر زن باردار دیگر

ادامه مطلب ...
مردان و نه ماه بارداری همسر

یک پدر و همسر مهربان از همسرش در دوران بارداری حمایت می کنند. تغییرات هورمونی برای مادران است ، آنها نه ماه بچه را حمل می کنند و به دنیا می آورند اما این به معنی این نیست که پدران کاری نمی کنند. هر دختر و پسر جوانی که ازدواج می کنند یک پیش زمینه فکری از زندگی مشترک دارند که بعد از ازدواج شاید تمام آن با واقعیت مطابق نباشد ولی خیلی هم دور از واقع نیست . ولی فرزند دار شدن به خصوص فرزند اول نوعی تجربه زیستی است که هیچ یک از زوجین به هیچ وجه نمی تواند خود را در آن موقعیت فرض کند ، اصولا زمانی که فرزند متولد می شود والدین متوجه می شوند که تصورات آن

ادامه مطلب ...
ویتامین‌های موردنیاز شما در بارداری

در دوران بارداری نیاز به آهن افزایش می یابد. یک متخصص کودکان با اعلام اینکه مادران باردار دو برابر قبل از حاملگی نیاز به کلسیم دارند، گفت: خانمها از پزشک خود بخواهند ویتامینهای قبل از بارداری را برای آنها تجویز کنند. پروفسور سلطان زاده با اشاره به نقش موثر فولیک اسید در خون سازی اظهار داشت: فولیک اسید نوعی ویتامین است که کمبود آن در خانمها قبل از بارداری و نیز در ماههای اول بارداری موجب آسیب و ضایعه لوله عصبی جنین و زایمان زود رس می شود. بنابراین به خانمهایی که می خواهند باردار شوند توصیه می شود برای سلامت جنین در صورت عدم تغذیه مناسب از مکملها

ادامه مطلب ...
علائمی در بارداری که هرگز نباید نادیده گرفته شود

هنگام سردردهای مزمن و شدید در بارداری به پزشک مراجعه کنید. در خصوص درد زایمان تا چه اندازه می دانید. آیا دردی که ناگهان به سراغ شما آمده است، طبیعی است یا نشانه یک هشدار است که باید در سریع ترین زمان با پزشک یا مامای خود تماس بگیرید. در این مقاله نشانه هایی جمع آوری شده است که به منزله هشدار است و خانم باردار با مشاهده هر یک از آنها باید با پزشک متخصص خود تماس بگیرد. با اینحال اگر دلیل نگرانی شما شامل هیچ یک از این موارد نمی باشد ، احتیاط لازم را به عمل آورده و با پزشک خود تماس بگیرید. تا مطمئن شوید که علت درد شما زایمان زودرس است یا فقط یک

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه